女性にもAGAはある？「ＦＡＧＡ（女性男性型脱毛症）」について

先ほどもお話しした通り、最近よく聞くようになった「AGA」とは「男性型脱毛症」のことです。男性は加齢によってみられる頭頂部や生え際の髪が少なくなった状態をいい、原因は遺伝的要素、男性ホルモンの影響などがあります。
AGA（エージーエー）の脱毛部にはDHT（ジヒドロテストステロン）という物質が多くみられ、これがヘアサイクル（髪の寿命）を短くする原因物質と考えられています。成長期が短くなることによって、髪の毛が長く太く成長する前に抜け落ちてしまい、十分に育たない、細く短い髪の毛が多くなると全体として薄毛が目立つようになります。

女性にも男性ホルモンは存在し、抜け毛や薄毛の原因となります。しかし、女性ホルモンが活発に働いていれば問題ありません。加齢などで女性ホルモンが減ることにより発症しやすくなってしまいます。女性に起こるAGAを「ＦＡＧＡ」と呼びます。これは「女性男性型脱毛症」のことで男性のAGAと区別してそう読んでいます。
それでは女性のAGAのメカニズムを説明します。男性ホルモンであるテストステロンが脱毛に影響するのとは逆に、女性ホルモンのエストロゲンは、髪を育てる働きがあります。女性はエストロゲンの分泌が活発な時は、テストステロンの濃度が男性に比べて20分の1と非常に少ないため、毛髪への影響も少ないのです。またエストロゲンはヘアサイクルが長くなる働きをするので、薄毛や抜け毛が起こったとしても、その進行は非常に緩やかです。

ＦＡＧＡはAGAと違い、全体的に髪が薄くなることが多くなります。AGAとFAGAでは、毛がぬける部分が異なります。男性の場合は頭頂部や髪の生え際などが局所的に薄くなるのが特徴で、これに対しFAGAは全体的に頭髪が細くくなり薄くなっていきます。また、AGAは進行性になりますので放っておくと髪が抜けて減り続けていきますが、FAGAは違います。女性ホルモンは減少はするものの一定の量は分泌されるからです。

FAGAの対策

女性ホルモンの減少によるホルモンバランスの乱れが原因なので、女性ホルモンの一種で髪に大きく関係しているエストロゲンを増やす対策が有効になってきます。女性ホルモンを増やす食事をとる、ストレスを減らし、6時間睡眠時間を確保するなどのエストロゲンを増やす方法を取り入れることで健康な髪を維持しましょう。

薄毛が気になりだしたら、病院で一度みてもらうのもいいかもしれません。
なかなか周りの方も言いにくいことですし、自分では発見しにくい後頭部の髪の状態をみて判断してもらうことも必要です。早めのケアすることにより、FAGAになる前に対策を立てればこれからずっと健康な髪とお付き合いできることでしょう。
まだあまり知られてはいませんが女性の薄毛を専門としているクリニックがあります。ぜひご自分で判断しにくい方も、早めのケアで若々しい髪を持続させましょう。